| Калейдоскоп Максима Захарченко! |
| Блог ведёт Захарченко Максим Васильевич |
|
Как спастись от жары?
Приветствую вас, друзья!
Не знаю, как у вас в городе, а у нас в Киеве стоит такая жара, что, как говорится «мухи хекают!!!». Не то, что трудиться, а даже просто выходить на улицу с 10 до 20 часов не хочется. Скажу вам по большому секрету – я склонен к обильному водоотделению, т.е. - что выпиваю, то через кожу, как через дуршлаг и выливается…
Сегодня в новостях слышал, что такой высокой температуры воздуха в Киеве, как в прошедшее воскресенье, не было с 1881 года. Впечатляет? Скажу больше – подобная жара продержится ещё по крайней мере 2 недели. Так как же ей противостоять?
Недавно ночью говорил со своей хорошей знакомой Леной Давыдовой по скайпу. Она давно занимается проблемой правильного полноценного питания человеческого организма. И вот что она мне поведала. Оказывается, вместе с потом наш организм покидают не только вредные шлаки, но и очень нужные, и полезные для нашего организма минералы. Есть куча всяких минеральных комплексов в продаже, но далеко не все из них доступны по цене для среднестатистического украинца. Самый доступный способ хоть как-то «насытить» свой организм необходимыми минералами – развести половину чайной ложки качественной морской соли в 2 литрах воды и и пить эту воду в течение дня. Наличие минералов в организме приостановит его обезвоживание и конечно облегчит тепловую атаку на ваше тело. Мы ещё много о чём говорили, но морскую соль я решил испытать на себе…
Итак, прошел по близлежащим магазинам – морской соли нигде не увидел. Вчера с товарищем искали вентилятор, по ходу и соль смотрел. Купил таки в Ашане на Петровке. На упаковке было написано. Что данный продукт содержит калий, магний, кальций, марганец, медь, железо т цинк. Вечером наколотил себе «минеральной водички» и сегодняшний день провёл под эгидой здоровья. Да, потел меньше, но и особого облегчения тоже не испытал. Продолжу свой эксперимент завтра.
Друзья, а как вы спасаетесь от жары? Очень жду ваших советов…
До новых встреч!
| Комментарии (62) | 01:20 | 20.07.2010 |  |