Страна Здоровье

Каждый человек уникален и неповторим. И каждый хочет быть счастливым и успешным, хочет быть красивым, привлекательным и как можно дольше оставаться молодым. Это законное право каждого человека. Его оборотная сторона — обязательства по отношению к самому себе. Приходится совершать определенные и целенаправленные действия для достижения желаемого эффекта. Что необходимо организму, чтобы человек был здоров на физическом уровне:
— правильное дыхание;
— движение;
— чистая вода;
— умственная деятельность;
— здоровое питание.
Именно питание поставляет в наш организм вещества и элементы, из которых строятся новые клетки. Чтобы эти новые клетки были здоровы и жизнеспособны, они должны строиться из качественных материалов.
Обратите внимание, что структура нашего питания несбалансированна, пищевой рацион обеднен содержанием микро— и макроэлементов (селена, цинка, кальция, магния), витаминов группы В, С, РР, Е, А и перенасыщена белками, жирами и холестерином при низких энергозатратах, что отрицательно сказывается на здоровье. Поэтому, в сложившейся ситуации наиболее быстрым и эффективным путем улучшения структуры питания и предупреждения различных болезней, ликвидации существующего дефицита природных микро— и макроэлементов и витаминов, является широкое применение натуральных масел различных семян произведенных по высоким технологиям холодным отжимом.
Люди много знают о применении в народной медицине расторопши, тыквы, льна, грецкого ореха, зародышей пшеницы. Растения эти, сами по себе являются верными помощниками человека в борьбе с различными заболеваниями, а применение масел из этих растений даст нам здоровье, хорошее самочувствие и цветущий внешний вид.
Пришло время поговорить о каждом масле подробнее.
Масло зародышей пшеницы — прежде всего один из лучших поставщиков натурального витамина Е, который не напрасно называют витамином молодости. Ежедневное употребление этого масла удовлетворяет суточную потребность организма в этом витамине, а это предупреждение и замедление преждевременного старения, это улучшение репродуктивной функции у женщин, это повышение защитных сил организма. Принимать его можно как до еды по 1 ч. л., так и применяя как заправку к салатам и кашам.
Масло семян расторопши можно со всей смелостью назвать защитником печени. Хорошие результаты показывает его применение для восстановления организма при алкогольном отравлении, болезнях кишечника и язве желудка. Еще в Древнем Риме оно использовалось от различных отравлений, как мочегонное и печеночно-защитное средство.
Масло зародышей пшеницы — это настоящий «трубочист» нашего организма. Применение его полезно для профилактики и лечения онкозаболеваний, атеросклероза, заболеваний желудка и кишечника. Масло льна насыщает организм незаменимыми жирными кислотами (Омега-6 и Омега-3), что исключительно важно для нормального течения обменных процессов и является равноценной заменой рыбьего жира. Оно необходимо в рационе беременной женщины для нормального формирования нервной системы у плода.
Масло семян тыквы представляет интерес для мужчин своей способностью к лечению простатита и аденомы простаты, а еще оно интересно антигельминтной активностью. Тыквенное масло приятно на вкус, поэтому его можно использовать, как заправку в салаты и каши.

Масло ядер грецкого ореха, продукт который характеризуется высоким содержанием витамина F (комплекс ПНЖК), содержит другие витамины, незаменимые аминокислоты и богатейший спектр минеральных веществ. Хорошо известно, что в древней Спарте будущих сильных мужчин взращивали на грецких орехах. И уже потом было доказано, что орехи благотворно влияют на сперматогенез и благодаря их употреблению происходит гармоничное созревание и рост мужских половых органов.

Масло семян расторопши. Расторопша известна и почитаема с древних времен. Главной точкой приложения масла расторопши в организме является, конечно же печень. Этот продукт стоит в одном ряду с эффективными лекарственными препаратами для оздоровления печени. Однако при этом натуральные продукты лишены всех без исключения побочных эффектов, присущих синтезированным средствам.

Масло семян амаранта— целебные свойства этого продукта известны с глубокой древности — 40 веков назад жрецы древнейшей цивилизации инков владели тайной лечебного действия амаранта и хранили эту тайну за семью замками. Они считали это могучее по своей целебной силе растение даром богов. Потом на многие века растение было забыто, как и отошедшая в небытие цивилизация древних индейцев. Однако в наш век измученное негативными последствиями широкого применения синтетических лекарственных препаратов человечество вспомнило об этом великолепном средстве сохранения здоровья и достижения долголетия. Ученые доказали, что растение это делает почти невозможное, во всяком случае абсолютно невозможное для любого, даже самого сильного химического препарата — включает в человеческом организме механизм саморегуляции и самовосстановления.

Масло семян арбуза Арбуз обыкновенный — распространенное растение, известное в Средней Азии еще до нашей эры. В Европу был завезен в ХІ — ХІІ веках. И сразу нашел применение в народной медицине в качестве диетического средства, обладающего мочегонным, антитоксическим, и общеукрепляющим действием. А вытяжка из семян арбуза зарекомендовала себя как эффективное средство в лечении мочекаменной и желчекаменной болезни, а также при гельминтозах (аскаридоз и энтеробиоз).
Масло виноградных косточек имеет выраженное антиоксидантное действие, благотворно влияет на кровеносные сосуды, укрепляя капилляры и улучшая периферическое кровообращение, выводит излишки жидкости из тканей, а также проявляет выраженное детоксикационное действие, выводя шлаки и избыток солей, нормализует обмен веществ, поддерживая функциональное состояние нервной системы.
Масло семян томата полезно при практически всех сердечно-сосудистых заболеваниях — от гипертонической болезни до варикозного расширения вен. Как профилактическое средство показано при сосудистых изменениях на глазном дне, особенно у людей, имеющих постоянную и интенсивную зрительную нагрузку.
Итак, мы рассмотрели с вами действие натуральных растительных масел на здоровье человека в целом и на отдельные органы и системы организма. Мы убедились, что принимать масла необходимо для сохранения здоровья и продления жизни. При этом наиболее надежным путем пополнения организма всеми ценными компонентами масел служит прием их в виде специальных продуктов питания. Делать это надо постоянно, чередуя различные масла — схемы приема строить в зависимости от возраста, уровня умственной и физической активности, состояния здоровья. Это служит пополнению рациона питания и является составной частью здорового образа жизни.

И помните, что ни один врач на Земле не может дать вам того,
что вы способны дать себе сами!